Wettkampf: Powerman Alsdorf 2018

Ein ganzes Jahr ist vergangen. Aber mit der Abgabe meiner Masterarbeit habe ich nun endlich „mein Leben“ zurück! Das musste natürlich gefeiert werden und wie geht das besser, als mit …

Produkttest: Baowow Hydration

„Make sport drinks great again!“ & Tue etwas Gutes! Die richtige Wettkampf-Ernährung ist ja immer ein Thema für sich. Ich schätze es gibt mindestens so viele Ratschläge, die sich mit …

Training: Zeit für Bestzeiten – Q2/2017

Das Lauftraining nimmt richtig Fahrt auf und ich flitze durch das schöne Rheinland. Zwei Bestzeiten sind gefallen und auch der erste Triathlon in diesem Jahr ist abgehakt. Ich durfte Standup-Paddling …