Off-Topic: Das Deutsche Sportabzeichen

Quelle: deutsches Sportabzeichen Diesen Sommer war es mal wieder Zeit für ein bisschen Abwechslung und so kam es, dass ich die Gelegenheit bekam das deutsche Sportabzeichen abzulegen. Eigentlich ist das …

Laufgedanken: Meine Treppe des Grauens

Oder: wie ich den Ehrgeiz entdecke… Die Stützräder sind ab und die zweite Hälfte vom Rookie-Projekt ist angebrochen. Für den besten Headcoach hieß das also, uns mal richtig richtig zu …

Training: Triathlon-Rookies HALBZEIT

Schon wieder ist ein Monat herum und das heißt diesmal auch HALBZEIT im Cologne Triathlon Rookie Projekt: Schwimmen Zeit: 6h Distanz: 10km Kurz nach dem letzten Update wurde es schwimmtechnisch …

Wettkampf: 24-h-Schwimmen Dormagen

Oder: wie ich einfach mal über mich hinaus gewachsen bin 🙂Die liebe Carola aus unserer Runner’s High-Gruppe lud dieses Wochenende zum 24-h-Schwimmen in der Römertherme in Dormagen. Die Regeln sind …

Training: Cologne Triathlon Rookies 2015

Quelle Lange habe ich euch auf die Folter gespannt und nun kommt endlich die Auflösung: Ich werde diesen Sommer am Cologne-Triathlon-Rookie-Projekt teilnehmen 🙂 Nach dem Erlebnis „Herscheid-Triathlon“ letztes Jahr, war …

Laufgedanken: Sport ist Mord

„So wie du läufst – das kann doch gar nicht mehr gesund sein“ „Sport ist Mord“ – „Hast du neben dem Training denn noch ein Leben?“ Diese und alle anderen …

Laufgedanken: Lebenszeichen

Hier ein kleines Familienbild <3 Uff… Irgendwie komme ich im Moment einfach nicht zum bloggen und es tut mir so unendlich leid! Ich habe so viele Ideen und neue Projekte, …