Fitness-Adventskalender: 16. Türchen

Dienstag, 16. Dezember 2014 – noch 8 Tage bis Heilig Abend. Geschenke? Check! Plätzchen? Check! Weihnachtsdekoration? Check! Weihnachtsstimmung? Check! Aber wo bitte sind die letzten zweieinhalb Wochen geblieben?Wahnsinn, wie schnell …

Fitness-Adventskalender: 13. Türchen

Heute reicht es leider nur für einen Quickie 🙂Der „nachunten-schauende-Hund“ ist einer meiner liebsten Yoga-Posen. Es ist so vielseitig und die Dehnung tut mir einfach immer unglaublich gut 🙂 Habt …

Fitness-Adventskalender: 12. Türchen

Und schon sind wir auch bei der Hälfte des Adventskalenders angekommen 🙂 Zeit für eine kleine Zwischenbilanz 🙂Für mich habe ich festgestellt, dass ich wieder viel mehr Motivation habe. Ein …

Fitness-Adventskalender: 6. Türchen

Happy Nikolaus 🙂 Ich hoffe, eure Stiefel waren genauso schön gefüllt wie meine! Es gab einen Milka-Weihnachtsmann und ein paar von diesen absolut hammer-leckeren Kugeln mit Nougatfüllung 😀 (Mit Milka …