Wettkampf: Stadtlauf Kerpen

Promo-Team „Run of Colours“ live in Action – an Ostermontag beim Stadtlauf in Kerpen 🙂Auf einer (für mich) ungewohnten Strecke von 5km starteten Elisabeth, Erik und ich während Stephan und …

Wettkampf: Venloop 2015

Erster Formtest für den Düsseldorf-Marathon? – Check 🙂Was für ein Halbmarathon! Wie Karneval nur in sportlich 🙂 Es war wirklich mit Abstand der schönste Lauf über die Halbmarathon-Distanz, an dem …

Produkttest: TomTom Multi-Sport Cardio

Keine Marathon-Vorbereitung ohne das richtige Equipment 🙂 Mir steht dafür die TomTom Multi-Sport Cardio GPS-Uhr zur Verfügung, über die ich heute berichten möchte!Alle technischen Details und eine tolle Zusammenfassung über …

Motivation: 1. Runners Night 2014 – Köln

Quelle Ein Abend voller Inspiration, Motivation und natürlich einer gesunden Portion Humor und Selbstironie 🙂Eingeladen hatte Andreas Butz, früher Top-Manager heute sehr erfolgreicher Laufcoach, um uns Läufer zu motivieren und …

Laufgedanken: Sport ist Mord

„So wie du läufst – das kann doch gar nicht mehr gesund sein“ „Sport ist Mord“ – „Hast du neben dem Training denn noch ein Leben?“ Diese und alle anderen …

Produkttest: Eucerin Aquaphor

Ich hab euch ja schon des Öfteren von meinen Füßen vorgejammert, die bei wirklich jeder Gelegenheit eine Blase heraufbeschworen haben… Mir tun diese Blasen zum Glück nicht weh, aber nervig …