Fitness-Adventskalender: 23 Türchen

t- 24 Stunden 🙂 Schon morgen um diese Zeit ist Heiligabend 🙂 Ich freu mich riesig, die Geschenke sind alle eingepackt, das Essen vorbereitet und für morgen habe ich sogar noch eine kleine Überraschung für euch rausgehandelt 🙂
Heute hatte ich aber erstmal die Gelegenheit, den verpassten Lauf von gestern nachzuholen. Also ging es 7km im gemütlichen Quassel-Tempo durch den Kölner Süden. Laufen, wenn man keine Lust hat, über schwere Beine meckern und dann merken, dass es nach den ersten Metern besser wird und am Ende doppelt stolz sein, weil der Schweinehund verloren hat 🙂
So muss das sein 🙂