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    Produkttest: Eucerin Aquaphor

    Ich hab euch ja schon des Öfteren von meinen Füßen vorgejammert, die bei wirklich jeder Gelegenheit eine Blase heraufbeschworen haben… Mir tun diese Blasen zum Glück nicht weh, aber nervig ist es trotzdem!Zu diesem Zweck hatte ich nun die Gelegenheit die neue Eucerin Aquaphor Salbe zu testen, die Besserung versprach 🙂 Allgemeines Die Repair-Salbe wird in den Bereich der medizinischen Hautpflege eingestuft. Sie beinhaltet nur sieben Inhaltsstoffe, darunter weder Duft- noch Konservierungsstoffe und fördert eine schnelle Hautregeneration für extrem trockene, rissige und irritierte Haut.  Durch eine besonders wasserdampfdurchlässige Formel bildet sich ein leichter Schutzfilm auf der Haut, welcher auch einen möglichen Feuchtigkeitsstau verhindert. Das soll wie eine Art natürliche Schutzschild…

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    Off-Topic: Freitags in der faulen Kobra

    Für mich war es, neben dem Laufen, mal wieder an der Zeit die Seele ein bisschen baumeln zu lassen und ein gutes Buch zu Lesen 🙂 Schließlich habe ich mich bei BlogDeinBuch für den neuen Roman von Stefan Nink „Freitags in der faulen Kobra“ aus dem Randomhouse Verlag entschieden, welches ihr hier bestellen könnt 🙂  Wodrum gehts? Die Freunde Siebeneisen und Wipperführt sind zu Beginn der Geschichte am Ende einer langen Reise angekommen. Nachdem sie alle Erben des „O’Shady“ ausfindig gemacht haben, genießen sie die letzten Tage in der letzten Station im Palast von Joompla in Indien. Kurz vor der geplanten Abreise wird im Palast eingebrochen und das letzte verbliebene Teil der…

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    Produkttest: o-Motion Compression-Socks

    Zeit für den zweiten Teil meiner Produkttests 🙂 Da ich ja letzte Woche schon von Socken, genauer den Wrightsocks, berichtet habe, stelle ich diese Woche die Kompressionssocken von o-Motion vor 🙂 Allgemeines Die Kompressionssocken von o-Motion haben laut dem Hersteller den Vorteil, dass die Durchblutung, die Regeneration und dadurch die Leistungsfähigkeit gefördert werden. Das soll die Muskulatur stabilisieren und Verletzungen vorbeugen. Das Blut soll vom Unterschenkel wieder schnell und sauerstoffreich zum Herzen zurück transportiert werden und die Zirkulation damit effektiv beschleunigt. Daneben bieten die Socken natürlich den üblichen Standard, halten den Fuß trocken in dem sie die Feuchtigkeit gut nach Außen transportieren.  Die Socken sind in drei Ausführungen erhältlich. Ich…

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    Produkttest: Wrightsocks

    Während des letzten Eintrags in mein Lauf-Tagebuch ist mir aufgefallen, dass der Bonner Halbmarathon ja schon wieder eine Ewigkeit her ist und ich immer noch nicht von meinen Errungenschaften auf der Marathon-Messe berichtet hab. Die Produkte habe ich ja jetzt auf Herz und Nieren getestet und möchte euch mein Ergebnis natürlich nicht vorenthalten. Den Anfang machen heute die Wrightsocks. Allgemeines Der Hersteller der Socken verspricht auf Grund einer neuen Technologie absolute Blasenfreiheit. Erreicht werden soll das durch zwei seperate Lagen, welche an nur drei Stellen miteinander verbunden sind. Diese beiden Lagen können sich gegeneinander Bewegen, also soll der Stoff somit nicht mehr auf der Haut reiben und auch Reibungspunkte durch…

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    Off-Topic: Buchbesprechung "Ein Mann wie Holm"

    Heute gibt es mal etwas, was gar nichts mit Fitness, Sport, Ernährung oder dem liebe Laufen zu tun hat 🙂 Schließlich müssen auch wir Läufer uns mal entspannen 😀 BlogDeinBuch hat mir zusammen mit dotBooks das eBook „Ein Mann wie Holm“ von Matthias Keidtel zur Verfügung gestellt. Hier folgt nun meine Rezension, die natürlich nur meine eigene Meinung widerspiegelt und als absolut subjektiv zu betrachten ist! Inhalt Wie der Titel schon verrät dreht sich das Buch um Felix Holm. Holm ist 37 Jahre alt und wohnt auf dem Sofa seiner Tante. Er hat noch keinen Platz im Leben gefunden und lebt nach einem streng strukturierten Tagesablauf. Das Zusammenleben mit seiner Tante ist…