Produkttest: TomTom Multi-Sport Cardio
Keine Marathon-Vorbereitung ohne das richtige Equipment 🙂 Mir steht dafür die TomTom Multi-Sport Cardio GPS-Uhr zur Verfügung, über die ich heute berichten möchte!Alle technischen Details und eine tolle Zusammenfassung über die verschiedenen Funktionen und technische Daten findet ihr bei Din von Eiswürfel im Schuh 🙂 Nach diesem tollen Bericht möchte ich mit euch nun mein persönliches Fazit zu der GPS-Uhr teilen: Meine Pluspunkte: Kundenservice Leider, leider, leider funktionierte bei meinem Modell der Uhr die Herzfrequenz-Messung überhaupt nicht… Ich habe mich dann mal in dem Forum des Herstellers umgesehen und erstmal alle Tipps befolgt, welche ich dort gefunden habe. Als das leider auch nichts gebracht hat dauerte es zwei sehr nette…
Training: Laufen mit niedrigem Puls
Wie ich ja hier und da schon mal beschrieben habe, bin ich eine sogenannte Hochpulserin. Für mich ist es also (fast) kein Problem zwei Stunden. oder sogar länger mit einer Herzfrequenz von 180bpm durch die Gegend zu Laufen 😀Vor meinem Marathon habe ich mich deswegen mal komplett durchchecken lassen. Getestet wurden die Blutwerte, ruhiges EKG, belastungs- und langzeit-EKG. Das Ergebnis war sehr erfreulich 🙂 Ich bin top-fit und kerngesund.Medizinisch gab es also keine Erklärung für diese mega hohe Herzfrequenz.„Dann müssen Sie halt etwas langsamer Laufen. Mit genug Training kommt dann auch der ruhige Puls!“Diesen lieben Rat von meinem Hausarzt habe ich mir bis jetzt aufgehoben 😀 Was bedeutet Training nach…
Training: Garmin for Runners – Laufclub 2/4
In der zweiten Woche des Garmin for Runners – Laufclub hatten wir viel mehr Glück mit dem Wetter. Anfangs ein bisschen Nieselregen aber schon nach ein paar Minuten riss die Wolkendecke auf und es kam sogar die Sonne raus 🙂 Thema der Stunde waren laufspezifische Dehn- und Kräftigungsübungen. Zum Thema „Dehnen“ habe ich ja hier schon einen ausführlichen Post geschrieben. Ich hab mich gefreut von unserer Trainerin zu hören, dass ich da alles richtig mache 🙂 Zum Dehnen an sich gibt es ja verschiedene Meinungen. Ich habe aber das Gefühl, dass es mir gut tut und deshalb werde ich es auch weiterhin machen 🙂 Nachdem wir uns ein bisschen warm gelaufen…
Training: Garmin for Runners – Laufclub 1/4
Schöner hätte der Garmin-Laufclub fast nicht starten können 😀 denn es regnete in Strömen 😀 Wir sind natürlich trotzdem gelaufen 🙂Nach einer kurzen Vorstellungsrunde haben wir auch erstmal die Garmin Forerunner 620 angelegt und eingestellt. Ja, kalt war es auch 😀 Erst dann sind wir gemütlich losgetrabt. Petrus war uns da auch noch gnädig, sodass es für einen Moment zu Regnen aufhörte 🙂Wusstet ihr, dass Uhren vibrieren können??? Ich habe mich zu Tode erschreckt 😀 Nach jedem gelaufenen Kilometer hat die liebe Uhr nicht nur gepiept, sondern auch vibriert!!! Das ist ja gar nix für mich und unsere liebe Trainerin Ellie hat diese Funktion ganz schnell ausgestellt 😀 Nach dem Warmlaufen…
