Brooks-Wochenende: ECH Amsterdam
Photocredit: Manu von Laufwelt Brooks hatte als Sponsor der Europameisterschaft in der Leichtathletik nach Amsterdam gerufen und natürlich sind wir sehr sehr gerne gefolgt 🙂
Wettkampf: Velothon Berlin 2016
Manchmal spiel der Alltag einfach nicht so mit, wie es das Sportlerherz gerade möchte… So kam es, dass ich dieses Jahr nicht nach Berlin zum Velothon reisen konnte 🙁 Stellvertretend berichtet heute die Triathlon-Dani von ihren Erlebnissen beim Radrennen durch die Hauptstadt 🙂
Produkttest: RY400 Women’s Compression Long Tights For Recovery
Wir wissen eigentlich alle, dass wir nicht während des Trainings besser werden, sondern in der Zeit danach. Wir müssen unserem Körper die nötige Zeit zur Regeneration bieten. So vermeiden wir Übertraining, geben den Muskeln, Bändern und Sehnen Zeit sich zu entwickeln und werden jeden Tag ein bisschen besser. Athleten sind aber nun nicht unbedingt für ihre Geduld bekannt. Ganz nach dem…
Training: das erste Rennrad – Teil 1
Der Entschluss steht fest und die Anmeldung für den Velothon, die Cyclassics oder ein anderes Radrennen ist getan. Jetzt hat der alte Drahtesel endgültig ausgedient und ein neuer Flitzer muss her. oder: Man fängt mit dem Triathlon und weiß gar nicht, was man zuerst kaufen soll. Laufschuhe haben die meisten Menschen irgendwo zu Hause stehen. Ein Badeanzug bzw. eine Badehose…
Training: der Fitteste Fitness Blogger 2016
Lotta und Schorsch von tri-it-fit.de haben in diesem Sommer zur Challenge aufgerufen und fragen: Wer ist der Fitteste Fitnessblogger 2016?
Laufgedanken: Warum es nicht immer ein Marathon sein muss
Oder: warum ich (ganz bestimmt – oder auch nicht) nie wieder einen Marathon laufen möchte! „Ich möchte einmal in meinem Leben einen Marathon laufen!“ Wie oft habe ich diesen Satz früher gesagt und wie oft habe ich es für absolut unmöglich gehalten, dass ich es wirklich einmal schaffen könnte. Es stand ganz oben auf der Liste der Dinge die ich…
Training: Velothon Berlin – mein erstes Radrennen
Es sind jetzt noch fast genau zehn Wochen bis zu meinem ersten Radrennen. Ich freue mich wahnsinnig auf diese neue Herausforderung, auch wenn ich mal wieder gar nicht so genau weiß, was mich erwartet. Es ist auf jeden Fall eine willkommene Abwechslung! Irgendwie habe ich aber auch keine Ahnung, wie genau man ein Radrennen so angeht. Ich sitze unglaublich gerne…
Wettkampf: Velothon Berlin und Hamburg Cyclassics für den guten Zweck
Mittlerweile im dritten Jahr darf ich ein Teil des Promoteams für den Run of Colours zugunsten der Aidshilfe Köln sein. Als Brand Ambassador für den Velothon in Berlin sowie die Cyclassics in Hamburg habe ich dieses Jahr die Gelegenheit eine eigene Spendenaktion zugunsten der Aidshilfe zu starten! So funktionierts: Pro geworbenen Teilnehmer*in, der oder die bei der Anmeldung den Code…
Herzlich Willkommen und Hello again :)
Hallo und Herzlich Willkommen in meinem neuen Zuhause 🙂 Lange hat es gedauert und sehr viel Herzblut habe ich in das neue Heim hereingesteckt. Es ist noch nicht perfekt, aber ich konnte es nicht mehr abwarten es euch zu zeigen 😀 Trotzdem hoffe ich, dass es euch genauso gut gefällt wie mir und auch dass alle meine lieben Leser…
Motivation: Frau & Rennrad – Handbuch für die Hobbyradsportlerin
Rennradfahren bedeutet Freiheit! „Du bist an der frischen Luft, hast den Wind in den Haaren und die Sonne auf den Wangen. Unterwegs kannst du mit Freundinnen den neusten Klatsch und Tratsch besprechen. Du siehst etwas von deiner Umgebung, und du wirst ganz schnell besser!“ Schon mit diesem Klappentext aus dem Ratgeber „Frau & Rennrad“ konnte ich direkt etwas anfangen. So…