Wettkampf: Energizer Nightrun Köln

Vergangenes Wochenende war es wieder so weit: der mit Abstand größte Give-Aways-Lauf  ging durch den Tanzbrunnen 😀 und wir natürlich mitten drin! Es war der Energizer Night Run 🙂Nachdem im …

Wettkampf: Run of Colours

Wir haben sehr viel Werbung gemacht, sind viele viele Kilometer gelaufen und haben an sehr vielen Wettkämpfen teilgenommen um auf den Run of Colours zugunsten der Aidshilfe Köln aufmerksam zu …

Wettkampf: Köln Marathon 2014

Was soll ich sagen??? ES WAR DER WAHNSINN!!! Ich habe es wirklich getan 🙂 Am 14.09.2014 habe ich nach 5:17:33h in meiner Heimatstadt Köln meinen ersten Marathon gefinisht 🙂 (Irgendwie …

Wettkampf: Deutsche Post-Ladies Run Essen

Hallo ihr Lieben 🙂wie ihr euch bestimmt erinnert, habe ich vor ein paar Wochen zwei Startplätze für die Laufserie „Deutsche Post-Ladies Run“ verlost. Gewonnen hat die liebe Katharina von Blaubeer. …

Wettkampf: Herscheid Triathlon

Ich habe es wirklich getan – ich habe meinen ersten Triathlon gefinisht… Am Samstag morgen machten wir uns früh genug auf den Weg nach Herscheid, wo 500m schwimmen im Freibad, …

Wettkampf: Ladies Run Düsseldorf

Mädels, das war unser Tag 🙂  Wie ich ja diese Woche schon angekündigt hab, bin ich mit der lieben Kathi heute in die verbotene Stadt nach Düsseldorf gefahren, um mit 798 …

Wettkampf: 11. Galeria Nachtlauf

Am Mittwoch war schon wieder Wettkampf-Zeit 🙂 Zwar mit sehr schweren Beinen aber top-motiviert sind wir mit dem Promo-Team von Run of Colours diesmal beim 11. Galeria Nachtlauf gestartet 🙂 …

Wettkampf: gastRUNomie

Was für ein schöner Lauf in einer super schönen und familiären Atmosphäre 🙂 Wieder einmal durfte ich für das Promo-Team des Run of Colours starten 🙂  Der gastRUNomie – Lauf …

Wettkampf: Deutsche Post Marathon Bonn

Mein persönlicher Saison-Auftakt ist geglückt und es hätte fast nicht schöner sein können 🙂 Ich bin natürlich wieder in meinem Promo-Shirt vom „Run of Colours“ gelaufen. So konnte ich den …