Wettkampf: Kölner Frühlingslauf
War das ein schöner Start in die Wettkampf-Saison 2014! besser hätte es wirklich nicht laufen können! Vor dem Start bei dem schönsten Wetter 🙂 Ich bin für das Promo-Team der Aidshilfe Köln gestartet. Mit der Teilnahme an verschiedenen Laufveranstaltung möchten wir auf den Run of Colours aufmerksam machen, der jedes Jahr im September im Rheinauhafen stattfindet, denn umso mehr Teilnehmer, umso mehr Spenden kommen zugunsten der Aidshilfe zusammen! Ich selber bin 2012 das erste Mal mitgelaufen und dieses Event hat einfach eine unverwechselbar-schöne Atmosphäre. Den Bericht zu diesem Lauf findet ihr hier. Mitmachen lohnt sich!!! Das Promo-Team kurz vor dem Start Mein großer Bruder hatte gestern dann auch seine Lauf-Premiere…
Ampera Run of Colours
Ein Lauf so bunt wie das Leben Und das war er…! Es war einfach nur herrlich! Angefangen habe ich den Tag mit einem gesunden Frühstück und nachdem ich meine Start-Unterlagen abgeholt hatte, gab es ein richtiges Läufer Menü: Eine dicke Portion Spaghetti Napoli auf dem Hafenboot im Rheinauhafen, ganz brav ca. vier Stunden vor dem Start, um meinem Körper die optimale Versorgung zu bieten. Anschließend habe ich mich für den Lauf noch chic gemacht: Zu Hause hatte ich alles, was ich an Nagellack gefunden habe mitgenommen und meine Nägel dem Motto: „Ein Lauf so bunt wie das Leben“ angepasst: Für den Preis der kreativsten Läuferin hat es so leider nicht…
