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    Training: Velothon Berlin – mein erstes Radrennen

    Es sind jetzt  noch fast genau zehn Wochen bis zu meinem ersten Radrennen. Ich freue mich wahnsinnig auf diese neue Herausforderung, auch wenn ich mal wieder gar nicht so genau weiß, was mich erwartet. Es ist auf jeden Fall eine willkommene Abwechslung! Irgendwie habe ich aber auch keine Ahnung, wie genau man ein Radrennen so angeht. Ich sitze unglaublich gerne auf dem Rad, die Disziplin liegt mir, aber eine gezielte Vorbereitung sieht irgendwie anders aus. Nun habe ich mich gefragt, ob ich alles Wissen was ich mir mit der Zeit über die Trainingsgestaltung im Laufen angeeignet habe, einfach so auf das Rad übertragen kann. Leider ist es natürlich nicht ganz…

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    Wettkampf: Velothon Berlin und Hamburg Cyclassics für den guten Zweck

    Mittlerweile im dritten Jahr darf ich ein Teil des Promoteams für den Run of Colours zugunsten der Aidshilfe Köln sein. Als Brand Ambassador für den Velothon in Berlin sowie die Cyclassics in Hamburg habe ich dieses Jahr die Gelegenheit eine eigene Spendenaktion zugunsten der Aidshilfe zu starten! So funktionierts: Pro geworbenen Teilnehmer*in, der oder die bei der Anmeldung den Code BA16-005-CARO_H angibt, spende ich ohne Umwege 5€ an die Aidshilfe. So sieht es aus: Eigentlich ist es ganz einfach: Du öffnest die Anmeldung zum Velothon oder den Cyclassics Wählst „keine Nebenwertung gewünscht“ aus Gibst beim Gemeinsamen Start den Code BA16-005-CARO_H ein (bitte benutze die Copy+Paste Funktion, damit die Anmeldung in jedem…