Wettkampf: Velothon Berlin und Hamburg Cyclassics für den guten Zweck
Mittlerweile im dritten Jahr darf ich ein Teil des Promoteams für den Run of Colours zugunsten der Aidshilfe Köln sein. Als Brand Ambassador für den Velothon in Berlin sowie die Cyclassics in Hamburg habe ich dieses Jahr die Gelegenheit eine eigene Spendenaktion zugunsten der Aidshilfe zu starten! So funktionierts: Pro geworbenen Teilnehmer*in, der oder die bei der Anmeldung den Code BA16-005-CARO_H angibt, spende ich ohne Umwege 5€ an die Aidshilfe. So sieht es aus: Eigentlich ist es ganz einfach: Du öffnest die Anmeldung zum Velothon oder den Cyclassics Wählst „keine Nebenwertung gewünscht“ aus Gibst beim Gemeinsamen Start den Code BA16-005-CARO_H ein (bitte benutze die Copy+Paste Funktion, damit die Anmeldung in jedem…
Motivation: Wechselzeiten
Die Frage ist nicht, wie schnell man ist… Die Frage ist, warum macht man das überhaupt? So gaaanz langsam rückt der Marathon ja immer näher. In vier Wochen habe ich es (hoffentlich) schon geschafft und laufe mit einem ständigen Grinsen durch die Gegend 🙂 Letztes Samstag stand dafür die letzte Tempo-Einheit über etwas mehr als 20km an. Dementsprechend konnte ich mich am Sonntag natürlich keinen Meter mehr bewegen… Da es draußen auch noch total ungemütlich war, sind wir ganz spontan ins Kino gefahren und haben uns zur Motivation „Wechselzeiten“ angesehen. Wodrum geht’s? Vier ganz normale, aber sehr unterschiedliche, Frauen treffen sich im Rahmen des ROOKIE-Projekts zur Vorbereitung auf den Hamburg-Triathlon.…
