MeckyCaro

active.average.female.

  • Über mich
  • active.
    • Motivation
    • Wettkämpfe
    • Training
    • Produkttest
  • female.
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Über mich
  • active.
    • Motivation
    • Wettkämpfe
    • Training
    • Produkttest
  • female.
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Uncategorized

    Happy New Year: gute Vorsätze & neue Ziele

    1. Januar 2015 / 4 Comments

    Ihr Lieben, ich wünsche euch ein frohes neues Jahr 2015 🙂 Auf dass all eure Wünsche und Träume in Erfüllung gehen und alle gesteckten Ziele mit einem Lächeln erreicht werden 🙂Hier sind meine Vorsätze und die ersten Ziele für das Jahr 2015: an erster Stelle steht in diesem Jahr auf jeden Fall meine Ernährung. Ich möchte endlich einen Weg finden, wie ich die gesunde Ernährung endgültig zu meiner normalen Ernährung machen kann. Hoffentlich mal ein Jahr ohne monatelange Phasen in denen ich Esse ohne Nachzudenken und einfach nur alles in mich hinein stopfe 😀 Einen genaueren Plan dafür habe ich noch nicht, aber es wird wohl wieder in die Richtung…

    Read More
    Mecky Caro

    You May Also Like

    Motivation: Frau & Rennrad – Handbuch für die Hobbyradsportlerin

    19. März 2016

    Wettkampf: Regionalgas-Triathlon Zülpich Teil 2

    22. August 2015

    Produkttest: RY400 Women’s Compression Long Tights For Recovery

    21. Juni 2016
  • Uncategorized

    Fitness-Adventskalender: 14. Türchen

    14. Dezember 2014 / 1 Comment

    Advent, Advent, ein Lichtlein brennt. Erst Eins, dann Zwei dann Drei dann viel, dann steht das Christkind vor der Tür 🙂 Bei uns hätte der dritte Advent nicht schöner sein können. Nach dem Regen die letzten Tage kam heute Vormittag die Sonne richtig schön zum Vorschein. Ich war mit dem Club der Töchter zu einem 10km-Lauf durch den Kölner Stadtwald verabredet und schwang mich somit gut gelaunt aus dem Bett.Am Treffpunkt angekommen war sehr schnell klar, dass ich das Tempo der Gruppe nicht lange mitgehen könnte – der Lauf fiel also in die „Man muss ja auch noch Ziele haben“-Kategorie 😉 Im Wald zu Laufen war trotzdem wunderschön: Es ist…

    Read More
    Mecky Caro

    You May Also Like

    Vegan-Wednesday: Glücksrollen mal anders

    18. Juni 2014

    Tagebuch 06.02.2014: #FitFeb Tag #6 und rude Nas und rude Schlopp

    6. Februar 2014

    Laufgedanken: Lebenszeichen

    13. Januar 2015
  • Uncategorized

    Fitness-Adventskalender: 13. Türchen

    13. Dezember 2014 / No Comments

    Heute reicht es leider nur für einen Quickie 🙂Der „nachunten-schauende-Hund“ ist einer meiner liebsten Yoga-Posen. Es ist so vielseitig und die Dehnung tut mir einfach immer unglaublich gut 🙂 Habt ihr auch eine liebste Yoga-Pose?

    Read More
    Mecky Caro

    You May Also Like

    Tagebuch 28.03.2014: Gewichtswoch und Plank-Challenge

    28. März 2014

    Vegan-Wednesday: Reispfanne Süß-sauer

    25. Juni 2014

    Wettkampf: Silvesterlauf Merheimer Heide

    31. Dezember 2014
  • Uncategorized

    Fitness-Adventskalender: 12. Türchen

    12. Dezember 2014 / No Comments

    Und schon sind wir auch bei der Hälfte des Adventskalenders angekommen 🙂 Zeit für eine kleine Zwischenbilanz 🙂Für mich habe ich festgestellt, dass ich wieder viel mehr Motivation habe. Ein bisschen Struktur in das Training zu bringen fiel mir ja die letzte Zeit doch etwas schwer – umso besser läuft es die letzten 12 Tage 🙂Wenn ich nach Weihnachten meine Ernährung wieder in den Griff bekomme, kann die Saison kommen 🙂 Nach dem Päuschen gestern durfte es heute mal wieder ein bisschen anstrengenderes sein 🙂

    Read More
    Mecky Caro

    You May Also Like

    Wettkampf: Ladies Run Düsseldorf

    3. August 2014

    Training: Garmin for Runners – Laufclub 2/4

    16. Mai 2014

    Wettkampf: Metro Group-Marathon Düsseldorf

    27. April 2015
  • Uncategorized

    Fitness-Adventskalender: 11. Türchen

    11. Dezember 2014 / 2 Comments

    Hallo ihr Lieben 🙂 Schon jetzt ein großes Dankeschön für alle Glückwünsche, die mich bisher erreicht haben 🙂 Ich freu mich echt riesig, dass so viele Menschen an mich denken und ich verspreche, dass ich allen persönlich antworte 🙂 Zur Feier des Tages versteckt sich hinter dem 11. Türchen ein ganzer trainingsfreier Tag 🙂 Regeneration gehört schließlich auch dazu 🙂

    Read More
    Mecky Caro

    You May Also Like

    Training: Planung 2016

    12. Februar 2016

    Training: Garmin for Runners – Laufclub 1/4

    9. Mai 2014

    Wettkampf: Carglass Cologne Triathlon Weekend

    20. September 2015
  • Uncategorized

    Fitness-Adventskalender: 9. Türchen

    9. Dezember 2014 / No Comments

    Schon das neunte Türchen – das heißt auch, dass es nur noch zwei Tage bis zu meinem Geburtstag sind 🙂Gestern habe ich mich ja auf mein Fahrtspiel gefreut. Es sollte ja etwas anstrengender werden als ein einfaches Training, aber nach dem Nikolauslauf am Sonntag wollte ich es eigentlich eher ruhig angehen lassen… Eigentlich Es kam aber mal wieder etwas anders 🙂Trotz meines Termins hab ich es pünktlich zum Lauftreff geschafft. Bei dem miesen Regen waren natürlich nur ein paar LäuferInnen da – wir waren aber schon ein bisschen stolz, dass wir trotz des Wetters die Schuhe geschnürt haben 🙂Wie das in einer kleineren Gruppe so ist, mussten wir ein Tempo…

    Read More
    Mecky Caro

    You May Also Like

    Tagebuch 03.02.2014: Fit-im-Februar-Challenge Tag #3

    3. Februar 2014

    Vegan-Wednesday #90: Zoodles-Carbonara á la Attila Hildmann

    14. Mai 2014

    Vegan-Wednesday: Zoodle-Volognese

    26. März 2014
Ashe Theme by Royal-Flush - 2023 ©
Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.OKErfahre mehr