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    Wettkampf: Deutsche Post Ladies Run Köln

    Oder auch: eine ganz neue Definition von Triathlon 😀Wo wir letztes Jahr noch nach Düsseldorf mussten, konnten wir in diesem Jahr beim Deutsche Post Ladies Run die 5km (oder alternativ natürlich auch 10km) fast in unserem Wohnzimmer, dem Rheinauhafen in Köln, bestreiten 🙂 Samstags konnten wir bereits die Startunterlagen abholen und nutzten natürlich die Gelegenheit um uns das diesjährige Ladies Town genauer anzusehen. Von Beauty über Fitness, Shopping und Müsli war auch das Bauhaus wieder vertreten. Bei wirklich schönem Sommerwetter und einem leichten Lüftchen genossen wir so noch ein bisschen die Atmosphäre im Rheinauhafen. Am Abend ging es für mich dann noch auf einen sehr coolen Geburtstag auf dem die ganze Nacht…

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    Wettkampf: Ladies Run Düsseldorf

    Mädels, das war unser Tag 🙂  Wie ich ja diese Woche schon angekündigt hab, bin ich mit der lieben Kathi heute in die verbotene Stadt nach Düsseldorf gefahren, um mit 798 anderen Laufverrückten 5km durch die Düsseldorfer Altstadt zu flanieren 🙂 Strecke Die Strecke war wirklich so schön, wie ich sie hier schon beschrieben habe 🙂 Die Altstadt und der Medienhafen ist echt sehenswert! An manchen Stellen war es leider etwas eng – die Mädels waren aber alle sehr gut drauf, sodass wir aufeinander Rücksicht genommen haben 🙂 Quelle: MySports von TomTom Durch die Kurven ist es wohl auch nicht die schnellste Strecke, aber heute ging es ja auch nicht nur um…

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    Gewinnspiel: Ladies Run – Das ist unser Tag

    Das erste Wochenende im August ist in Düsseldorf fest in Mädels-Hand 🙂 Ein neuer Frauenlauf durch die düsseldorfer Innenstadt und das Ladies Town lädt zwei Tage lang zum Shoppen und Verweilen ein. Der Deutsche Post Ladies Run hat dabei einiges zu bieten. Die Teilnehmerinnen haben die Wahl zwischen dem 5km und dem 10km Lauf. Die Strecke führt von der Rheinwerft, vorbei an der Rheinkniebrücke in Richtung des Handelshafens. Entlang des Parlamentsufers geht es dann vorbei am nordrhein-westfälischen Landtag wieder zur Rheinwerft. Das Ladies Town lädt schon am Samstag zum Bummeln, Veweilen und Informieren ein. Dort können die Athletinnen ihre Startunterlagen abholen die letzten Lauf-Accessoires shoppen oder das ein oder andere Schnäppchen…