Fitness-Adventskalender: 22. Türchen

Hallo ihr Lieben,

Heute gibt es nur einen schnellen Türchen öffne dich… Es ist selten, aber es kommt im besten Sportlerleben vor, dass man keine Zeit für die geplante Einheit hat…. Heute ist bei mir so ein Tag… Damit ist heute wohl Ruhetag und ich werde die Laufrunde auf morgen früh verschieben… 🙁